白癜风日常生活中的注意事项
大多数的人都知道,在我们治疗疾病的时候,生活中也有很多注意事项,并不是说只要去医院进行治疗就没有什么担心的了,其实在治疗的同时,患者在心里上也应该配合做些调节,特别是白癜风患者,今天我们就来看看白癜风在生活中的注意事项有哪些。
一、、平时生活中尽量少接触有刺激性的东西,如:香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物;
二、少吃有刺激性的和能导致皮肤过敏的食物,如:白酒、海鲜、羊牛肉等,其他肉类可以食用;
三、少吃糖,忌烟、酒及辛辣的和有刺激性的零食;
四、多吃深色的蔬菜,颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力;
五、多吃酸乳类食品,酸乳可使消化系统功能增强,在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞;
六、多吃纤维质,如:谷类、蔬菜、水果、豆类等;
七、多吃鱼类,从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的维生素,又可增强人体的免疫功能;
八、积极配合治疗,治疗期间保持信心,中途药物不要间断,治疗,不留遗患!
九、经常要保持心情的舒畅,注意劳逸结合,不要太疲劳,工作压力不要太大,不要过分紧张、激动、压抑、急燥等。
白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征,是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症,是一影响美容的常见皮肤病。那么患者要如何自我护理和保养呢?
方法之一:适当晒太阳
阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以适当晒太阳对白癜风有一定的治疗作用。由于白癜风的发生是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响,引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以适当晒太阳,能使黑色素细胞转移到皮层中,使肤色加深,从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季,阳光中的紫外线反能抑制黑色素的代谢,不利于黑色素的合成,故应该避免。
但在炎热的夏季,阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢,不利于黑色素的合成,所以,夏日应避免阳光的照射。
方法之二:合理饮食
饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成,因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物,如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。
方法之三:保持愉快的心情
由于精神刺激可以引发白癜风,因此,患者在接受治疗时,要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪,都会影响患者的神经功能,不仅不利于治疗,还有可能加重病情。