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雀斑注意事项有哪些呢?

2013-08-22 来源:皮肤病健康

   雀斑是一种发生在面部的皮肤损害,呈斑点状,或芝麻状褐色或浅褐色的小斑点。比较好发的部位是双颊部和鼻梁部,也可泛发至整个面部甚至颈部,是影响面部美观的为常见的原因之一。该病大多数是后天发生的,通常在5岁以后出现,也有部分患者是先天发生的。具有一定的遗传倾向,女性由于雌激素的原因,长雀斑的人数也比男性多。每逢夏季日晒增多时,雀斑色泽加深,对美容影响较大。冬季雀斑颜色浅些,但不会基本消失。那么雀斑注意事项有哪些呢?

  1、防晒!此条非常重要!因为色斑怕日晒。
  2、防止各种电离辐射!包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的损伤还要大,其结果是导致色斑加重。
  3、慎用各种有创伤性的治疗!包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质,否则容易造成毁容。
  4、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“祛斑霜”,因为副作用太多。
  5、戒掉不良习惯。如抽烟、喝酒、熬夜等。
  6、多喝水、多吃蔬菜和水果。如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。
  7、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑。
  8、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好,情绪不好则会有相反的作用。
  9、避免刺激性的食物。刺激性食物易使皮肤老化。

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